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這篇不是要分享我減肥的成果
而是為了我以後的需要，也剛好看到有醫生開配方就分享給大家囉
減肥去脂
遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三公克，以一千C.C開水沖泡十分鐘後飲用。
最近很多人來中藥店抓這帖，每包20元很便宜，每包用濾帶裝。
(個人覺得才20元，不管對自己是否有效，還是可以直得投資看看)
消水腫
消水腫有兩種方法，
1.每日單用荷葉三到 十二克 泡茶，持續三個月以上
荷葉每包5元~打碎裝茶包
2. 馬鞭草茶消水腫
適用對象：少運動都坐著，下半身水腫者。
材料：馬鞭草5克、玉米鬚10克、陳皮3克、甘草2片。
功效：馬鞭草清熱利水；玉米鬚利水除濕；陳皮健脾化痰；甘草補脾健胃。
提醒：體質虛寒者少喝，一周約喝1~2杯，一般人1周可喝3~4杯。
找一家可信賴的中藥店，就可以買囉!!!
泡茶喝，也省了咖啡、茶包的花費。
為什麼說我以後才會想要用的原因是....
因為我家裡還有兩箱"每朝健康"(掩面
以上配方出處:http://www.wretch.cc/blog/apiway/33506091
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